Ce que les gens pensent
d'apprendre la MT

Très bon investissement

Ca me permet déjà de prendre 2x 20 minutes par jour où je ne fais rien (et bien). Depuis que je pratique la MT, je vis de belles expériences durant la méditation. Je me sens devenir plus calme, plus relaxée, plus zen et je sens parfois le sourire venir tout seul sur mon visage. Au quotidien, cela me permet d'être plus calme, plus posée et réfléchie, je sens ma créativité augmenter et j'ai moins envie de boire de l'alcool en cas de stress. Je me sens aussi plus à l'aise pour faire du sport, j'ai plus "la pêche" et je prends moins les choses à coeur. J'ai aussi moins envie de me ruer sur certaines "cochonneries" alimentaires.

Zuber Isabelle, Lausanne (Croisettes)

Bienfaits de Zuber avec la Méditation Transcendantale
  • Impulsivité
  • Anxiété
  • Vitalité
  • Alcoolisme
  • Acceptation de soi
  • Créativité
  • Sentiment d'être plus relié aux autres
  • Davantage d'expériences spirituelles
  • Sentiment d'être plus lié à la Nature

Investissement correct

Allaz Fabrice, Lausanne (Croisettes)

Bienfaits de Allaz avec la Méditation Transcendantale

Investissement correct

Je pratique régulièrement depuis 5 ans différentes techniques de méditation. J'avais entendu parlé de cette méthode et j'ai suivi une formation en avril 2017 qui a su m'enrichir d'une nouvelle expérience. En effet, la MT est totalement différentes des mautres approches que je pratique. Elle me permet de plonger facilement et rapidement dans une profonde relaxation, sans aucun effort et de manière très rapide. C'est un lâcher prise totale pour autant qu'on essaye pas de se contrôler!!

Maroussia , Genève (Servette)

Bienfaits de Maroussia avec la Méditation Transcendantale
  • Calme
  • Stabilité émotionnelle
  • Sommeil
  • Anxiété
  • Accroissement spontané du bonheur
  • Moins de conflits

Très bon investissement

Cette méthode est vraiment simple et apporte un bien être des les premières séances., on reprend confiance en soi, on se sent bien , détendu,apaisé mais il faut le faire de manière régulière dans les règles de l'art pour en retirer les biens fait. On ne peut ensuite plus s'en passer.

P p, Genève (Servette)

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale

Le meilleur investissement que j'ai fait

La MT m'a permis d'apprendre à gérer des problèmes d'anxiété, d'acquérir plus de calme et de créativité dans ma vie quotidienne. Bien que les problèmes ne disparaissent pas entièrement après une année de pratique, je suis persuadé que la MT a été extrêmement bénéfique.

M L, Genève (Carouge)

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale
  • Calme
  • Dépression
  • Anxiété
  • Niveau d'énergie
  • Douleurs musculaires
  • Être soi-même
  • Confiance en soi
  • Acceptation de soi
  • Se prendre en charge
  • Concentration
  • Créativité
  • Clarté de la pensée
  • Sentiment d'être plus relié aux autres
  • Meilleures relations personnelles
  • Moins de conflits
  • Davantage d'expériences spirituelles
  • Meilleure intuition

Très bon investissement

La pratique de la MT a un impact très positif sur ma vie en général et tout particulièrement sur ma santé qui, depuis quelques années, subissait les effets d'un cumule de stress et de fatigue devenu difficile à supporter.

C B, Genève (Servette)

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale
  • Calme
  • Stabilité émotionnelle
  • Sommeil
  • Anxiété
  • Vitalité

Le meilleur investissement que j'ai fait

J'ai pratiqué plus ou moins regulièrement la MT depuis le printemps 2016 jusqu'au jour ou j'ai fait une chute en mai 2017 . Depuis quelque chose en moi d'indefinissable a été cassé en moi, je n'ai plus retrouvé le fil pour reprendre le rythme , trouvant toujours des excuses . Début septembre , un temoignage d une participante ainsi qu 'une video sur la méditation envoyée d' une amie ont été le déclic pour retrouver le fil et recommencer à méditer avec joie et motivation .

G C, Lausanne (Croisettes)

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale

Très bon investissement

Une méthode qui m'apporte bcp de sérénité et qui marche mais doit être pratiquée au quotidien

G D, Genève (Carouge)

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale
  • Calme
  • Impulsivité
  • Sommeil
  • Anxiété
  • MOINS DE STRESS
  • Vitalité
  • Créativité
  • Clarté de la pensée
  • Je me sens mieux dans ma peau
  • Davantage d'expériences spirituelles
  • Sentiment d'être plus lié à la Nature