Ce que les gens pensent
d'apprendre la MT

Très bon investissement

Ca me permet déjà de prendre 2x 20 minutes par jour où je ne fais rien (et bien). Depuis que je pratique la MT, je vis de belles expériences durant la méditation. Je me sens devenir plus calme, plus relaxée, plus zen et je sens parfois le sourire venir tout seul sur mon visage. Au quotidien, cela me permet d'être plus calme, plus posée et réfléchie, je sens ma créativité augmenter et j'ai moins envie de boire de l'alcool en cas de stress. Je me sens aussi plus à l'aise pour faire du sport, j'ai plus "la pêche" et je prends moins les choses à coeur. J'ai aussi moins envie de me ruer sur certaines "cochonneries" alimentaires.

Zuber Isabelle, Lausanne (Croisettes)

Bienfaits de Zuber avec la Méditation Transcendantale
  • Impulsivité
  • Anxiété
  • Vitalité
  • Alcoolisme
  • Acceptation de soi
  • Créativité
  • Sentiment d'être plus relié aux autres
  • Davantage d'expériences spirituelles
  • Sentiment d'être plus lié à la Nature

Très bon investissement

Je pratique la MT quotidiennement et je remarque ses bienfaits dans ma vie quotidienne, dans mes rapports avec les autres et avec moi-même. Les ressentis peuvent être différents d'une méditation à l'autre, mais les résultats sont visibles: plus de présence à moi et aux autres, plus de stabilité.

Bertoldo Marie-Caroline, Genève (Carouge)

Bienfaits de Bertoldo avec la Méditation Transcendantale
  • Stabilité émotionnelle
  • Vitalité
  • Être soi-même
  • Acceptation de soi
  • Créativité
  • Clarté de la pensée
  • Efficacité dans l'action
  • Accroissement spontané du bonheur
  • Sentiment d'être plus relié aux autres
  • Plus d'amour
  • Davantage de succès
  • Meilleure intuition

Très bon investissement

Le plus grand bénéfice que je vois après plus d'un an de pratique régulière est que je suis en général plus centrée, plus reliée, plus authentique. Plus à l'écoute de mes vrais besoins. Et plus en lien avec les autres aussi.

Carmen Vaumousse, Lausanne (Croisettes)

Bienfaits de Carmen avec la Méditation Transcendantale

Très bon investissement

La MT me permet de prendre un peu de temps pour moi, de me poser et me pousse à une certaine discipline très salutaire.

P D

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale

Le meilleur investissement que j'ai fait

La MT m'a permis d'apprendre à gérer des problèmes d'anxiété, d'acquérir plus de calme et de créativité dans ma vie quotidienne. Bien que les problèmes ne disparaissent pas entièrement après une année de pratique, je suis persuadé que la MT a été extrêmement bénéfique.

M L, Genève (Carouge)

Bienfaits de cette personne avec la Méditation Transcendantale
  • Calme
  • Dépression
  • Anxiété
  • Niveau d'énergie
  • Douleurs musculaires
  • Être soi-même
  • Confiance en soi
  • Acceptation de soi
  • Se prendre en charge
  • Concentration
  • Créativité
  • Clarté de la pensée
  • Sentiment d'être plus relié aux autres
  • Meilleures relations personnelles
  • Moins de conflits
  • Davantage d'expériences spirituelles
  • Meilleure intuition